Fibromyalgie : connaître les symptômes

Il existe plusieurs façons de détecter la fibromyalgie. Cela peut se faire via une prise de sang, mais il faut aussi savoir que des douleurs régulières à des endroits clés du corps. À noter qu’il n’existe malheureusement pas de réel traitement contre la fibromyalgie et que certains médicaments ne fonctionnent pas, mais l’aggravent. Si vous ressentez des douleurs répétées, sans raisons, une fatigue chronique intense, un côlon irritable et des maux de têtes fréquents, il faut peut-être contacter un médecin afin qu’il puisse effectuer un diagnostique.

Le sport et la psychologie :

Le sport permet d’évacuer la fatigue et de réduire le stress. Prévoyez une activité physique régulière, comme la natation, l’aérobique ou encore le yoga. De plus, l’anxiété est un facteur courant de la fibromyalgie, il est donc parfois nécessaire de contacter un psychanalyste.

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